| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 cáscara larga (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cáscara larga (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)
Energía
841 kj
201 kcal
Proteína
3,2g
Carbohidratos
34,51g
Fibra
5g
Azúcar
1,48g
Grasa
5,98g
Grasa Saturada
1,433g
Grasa Poliinsaturada
0,752g
Grasa Monoinsaturada
3,503g
Colesterol
0mg
Sodio
347mg
Potasio
480mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (68%)
Grasa (26%)
Proteína (6%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
201
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Grasa
5,98g
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Carbh
34,51g
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Prot
3,2g
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Hay 201 calorías en Pieles de Papa Fritas (1 cáscara larga).
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| Desglose de Calorías: 26% grasa, 67% carbh, 6% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 cáscara pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto) |
109 |
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1 porción (34 g) |
142 |
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1 cáscara de tamaña medio (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto) |
142 |
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1 cáscara larga (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto) |
201 |
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1 cáscara larga (5,5 cm de diámetro, 12 cm de largo), |
222 |
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100 g |
419 |
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1 taza |
465 |
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1 orden (10 mitades) |
1303 |
Tipos relacionados de Cáscaras de Papa:
Tipos relacionados de Papas:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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