| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 cáscara pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cáscara pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)
Energía
456 kj
109 kcal
Proteína
1,73g
Carbohidratos
18,69g
Fibra
2,7g
Azúcar
0,8g
Grasa
3,24g
Grasa Saturada
0,776g
Grasa Poliinsaturada
0,408g
Grasa Monoinsaturada
1,897g
Colesterol
0mg
Sodio
188mg
Potasio
260mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (68%)
Grasa (26%)
Proteína (6%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
109
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Grasa
3,24g
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Carbh
18,69g
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Prot
1,73g
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Hay 109 calorías en Pieles de Papa Fritas (1 cáscara pequeña).
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| Desglose de Calorías: 26% grasa, 67% carbh, 6% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 cáscara pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto) |
109 |
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1 porción (34 g) |
142 |
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1 cáscara de tamaña medio (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto) |
142 |
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1 cáscara larga (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto) |
201 |
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1 cáscara larga (5,5 cm de diámetro, 12 cm de largo), |
222 |
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100 g |
419 |
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1 taza |
465 |
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1 orden (10 mitades) |
1303 |
Tipos relacionados de Cáscaras de Papa:
Tipos relacionados de Papas:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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