Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 mediano

Plátano Verde

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediano
por porción
Energía
426 kj
102 kcal
Proteína
1,25g
Carbohidratos
26,1g
Fibra
3g
Azúcar
13,98g
Grasa
0,38g
Grasa Saturada
0,128g
Grasa Poliinsaturada
0,083g
Grasa Monoinsaturada
0,037g
Colesterol
0mg
Sodio
1mg
Potasio
409mg
Última actualización: 12 may. 20 06:00
5%
de IDR*
(102 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (93%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (4%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
102
Grasa
0,38g
Carbh
26,1g
Prot
1,25g
Hay 102 calorías en Plátano Verde (1 mediano).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 93% carbh, 4% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 85
1 mediano 102
1 porción (120 g) 102
1 taza, cubitos 127

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