Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 tira o tajada

Polenta al Horno o Hervido

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tira o tajada
por porción
Energía
182 kj
44 kcal
Proteína
1,01g
Carbohidratos
9,23g
Fibra
0,9g
Azúcar
0,08g
Grasa
0,2g
Grasa Saturada
0,027g
Grasa Poliinsaturada
0,084g
Grasa Monoinsaturada
0,049g
Colesterol
0mg
Sodio
49mg
Potasio
19mg
Última actualización: 07 may. 20 10:58
2%
de IDR*
(44 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (87%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
44
Grasa
0,2g
Carbh
9,23g
Prot
1,01g
Hay 44 calorías en Polenta al Horno o Hervido (1 tira o tajada).
Desglose de Calorías: 4% grasa, 86% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tira o tajada 44
100 g 85
1 porción (160 g) 137
1 onza, seca, cocida 156
1 taza, cocido 205
1 taza, con cocido 795

Tipos relacionados de Polenta:

Polenta Frita
  Ver Más Polenta Información Nutricional

Véase también:

Polenta
Tacos (al Horno)
Tocino (Curado, al Horno, Cocido)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
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