Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 cabeza

Repollo Cocido

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cabeza
por porción
Energía
1162 kj
278 kcal
Proteína
12,87g
Carbohidratos
56,29g
Fibra
24g
Azúcar
36,85g
Grasa
5,43g
Grasa Saturada
0,669g
Grasa Poliinsaturada
2,474g
Grasa Monoinsaturada
0,379g
Colesterol
0mg
Sodio
101mg
Potasio
1224mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
14%
de IDR*
(278 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (69%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
278
Grasa
5,43g
Carbh
56,29g
Prot
12,87g
Hay 278 calorías en Repollo Cocido (1 cabeza).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 69% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 taza, rallado 16
100 g 22
1 cabeza 278

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