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Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 201kcal | Grasa: 12,71g | Carbh: 0,0g | Prot: 20,3g
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Lácteos (1% Baja en Grasas con Adición de Vitamina a y Proteínas)
por 100 g - Calorías: 48kcal | Grasa: 1,17g | Carbh: 5,52g | Prot: 3,93g
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Mezcla de Frutas Secas con Trocitos de Chocolate, Nueces y Semillas Saladas
por 100 g - Calorías: 484kcal | Grasa: 31,9g | Carbh: 44,9g | Prot: 14,2g
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Pan de Salvado
por 1 rebanada - Calorías: 71kcal | Grasa: 1,32g | Carbh: 11,94g | Prot: 3,12g
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Pan de Centeno Tostado
por 1 tajada, tamaño medio - Calorías: 68kcal | Grasa: 0,86g | Carbh: 12,74g | Prot: 2,26g
Otros tamaños:
1 tajada, grande - 82kcal
, 1 tajada, delgada - 51kcal
, 100 g - 284kcal
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Palitos de Pan
por 1 barra (19,5 cm x 1,5 cm) - Calorías: 41kcal | Grasa: 0,95g | Carbh: 6,84g | Prot: 1,20g
Otros tamaños:
1 barra pequeña - 21kcal
, 1 barra (23,5 cm x 1 cm) - 25kcal
, 100 g - 412kcal
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Pan de Pasas
por 1 tajada - Calorías: 71kcal | Grasa: 1,14g | Carbh: 13,60g | Prot: 2,05g
Otros tamaños:
1 tajada, grande - 88kcal
, 1 tajada, delgada - 63kcal
, 100 g - 274kcal
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Pan de Harina de Avena
por 1 tajada - Calorías: 73kcal | Grasa: 1,19g | Carbh: 13,10g | Prot: 2,27g
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Tomates Secados al Sol
por 1 porción - Calorías: 5kcal | Grasa: 0,06g | Carbh: 1,12g | Prot: 0,28g
Otros tamaños:
1 taza - 139kcal
, 100 g - 258kcal
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Col de Saboya
por 1 taza, rallado - Calorías: 19kcal | Grasa: 0,07g | Carbh: 4,27g | Prot: 1,40g
Otros tamaños:
1 libra - 122kcal
, 100 g - 27kcal
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