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Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
por 1 cucharada - Calorías: 63kcal | Grasa: 7,00g | Carbh: 0,14g | Prot: 0,14g
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Pan de Harina de Avena
por 1 tajada - Calorías: 73kcal | Grasa: 1,19g | Carbh: 13,10g | Prot: 2,27g
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Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 171kcal | Grasa: 6,55g | Carbh: 0,0g | Prot: 26,29g
Otros tamaños:
1 porción - 145kcal
, 1 empanada - 140kcal
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Batido de Chocolate con Leche
por 100 ml - Calorías: 114kcal | Grasa: 2,59g | Carbh: 20,31g | Prot: 2,93g
Otros tamaños:
1 envase - 357kcal
, 100 g - 119kcal
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Carne de Pollo Magra (Asada)
por 100 g - Calorías: 109kcal | Grasa: 1,63g | Carbh: 0,0g | Prot: 22,2g
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Carne de Pavo Molida (Cocida)
por 100 g - Calorías: 235kcal | Grasa: 13,15g | Carbh: 0,0g | Prot: 27,36g
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Sopa de Tomate (Enlatada, Condensada)
por 1 taza - Calorías: 151kcal | Grasa: 1,41g | Carbh: 33,66g | Prot: 4,04g
Otros tamaños:
1 lata - 183kcal
, 100 g - 60kcal
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Jugo de Uvas-Arándano (Embotellado)
por 1 taza - Calorías: 137kcal | Grasa: 0,24g | Carbh: 34,30g | Prot: 0,49g
Otros tamaños:
100 g - 56kcal
, 100 ml - 58kcal
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Carne de Bisonte (Magra Solamente)
por 100 g - Calorías: 109kcal | Grasa: 1,84g | Carbh: 0,0g | Prot: 21,62g
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Galletas de Avena (con Pasas)
por 1 galleta - Calorías: 65kcal | Grasa: 2,43g | Carbh: 10,26g | Prot: 0,98g
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