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Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso)
por 100 g - Calorías: 144kcal | Grasa: 5,89g | Carbh: 0,0g | Prot: 21,35g
, más...
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Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre)
por 100 g - Calorías: 241kcal | Grasa: 18,71g | Carbh: 0,0g | Prot: 16,99g
, más...
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Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi)
por 100 g - Calorías: 13kcal | Grasa: 0,2g | Carbh: 2,18g | Prot: 1,5g
Otros tamaños:
1 taza, rallado - 9kcal
, 1 hoja - 2kcal
, más...
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Puré de Papas (Leche Entera Adicionada)
por 1 taza - Calorías: 174kcal | Grasa: 1,20g | Carbh: 36,81g | Prot: 4,03g
, más...
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Pan de Centeno (Bajo en Calorías)
por 1 tajada - Calorías: 47kcal | Grasa: 0,67g | Carbh: 9,32g | Prot: 2,09g
Otros tamaños:
1 tajada, gruesa - 65kcal
, 1 tajada, delgada - 41kcal
, 100 g - 203kcal
, más...
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Pan de Trigo (Bajo en Calorías)
por 1 tajada - Calorías: 46kcal | Grasa: 0,53g | Carbh: 10,03g | Prot: 2,09g
, más...
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Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas)
por 1 taza - Calorías: 60kcal | Grasa: 3,63g | Carbh: 6,33g | Prot: 0,82g
, más...
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Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido)
por 100 g - Calorías: 111kcal | Grasa: 0,9g | Carbh: 22,96g | Prot: 2,58g
, más...
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Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 228kcal | Grasa: 15,49g | Carbh: 0,0g | Prot: 20,61g
, más...
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Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 201kcal | Grasa: 12,71g | Carbh: 0,0g | Prot: 20,3g
, más...
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