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Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
954 kj
228 kcal
Proteína
20,61g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
15,49g
Grasa Saturada
6,251g
Grasa Poliinsaturada
0,589g
Grasa Monoinsaturada
6,633g
Colesterol
57mg
Sodio
52mg
Potasio
313mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
11%
de IDR*
(228 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (37%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
228
Grasa
15,49g
Carbh
0g
Prot
20,61g
Hay 228 calorías en Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa) (100 g).
Desglose de Calorías: 63% grasa, 0% carbh, 37% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 65
100 g 228
1 carne 606
1 libra 1034

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Véase también:

Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
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Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa)
Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa)
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