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Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas)
por 1 taza, cocidas - Calorías: 129kcal | Grasa: 2,13g | Carbh: 22,44g | Prot: 5,43g
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Tortilla Integral
por 1 tortilla - Calorías: 97kcal | Grasa: 1,79g | Carbh: 17,95g | Prot: 3,11g
Otros tamaños:
1 porción - 194kcal
, 100 g - 277kcal
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Avena Instantánea Integral Sabor Arroz con Leche y Pasas (Granvita)
por 1 sobre (35g) - Calorías: 122kcal | Grasa: 2,40g | Carbh: 22,30g | Prot: 2,80g
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Tostadas de Pan Integral
por 1 tajada normal - Calorías: 68kcal | Grasa: 1,06g | Carbh: 12,32g | Prot: 2,39g
Otros tamaños:
1 rebanadas grandes o gruesas - 76kcal
, 100 g - 282kcal
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Arroz Instantáneo (Ottogi)
por 1 porción (210g) - Calorías: 305kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 68,00g | Prot: 6,00g
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Bagel de Trigo 100% Integral
por 1 regular - Calorías: 277kcal | Grasa: 1,53g | Carbh: 59,21g | Prot: 11,53g
Otros tamaños:
1 pequeño - 182kcal
, 1 miniatura - 69kcal
, 1 grande - 346kcal
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Arroz Inflado
por 100 g - Calorías: 383kcal | Grasa: 0,9g | Carbh: 87,77g | Prot: 7,0g
Otros tamaños:
1 taza - 54kcal
, 1 porción - 54kcal
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Arroz Pegajoso
por 100 g - Calorías: 97kcal | Grasa: 0,19g | Carbh: 21,09g | Prot: 2,02g
Otros tamaños:
1 taza - 169kcal
, 1 taza, con cocinado - 319kcal
, 1 porción - 113kcal
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Arroz Relleno
por 100 g - Calorías: 151kcal | Grasa: 6,49g | Carbh: 18,56g | Prot: 5,17g
Otros tamaños:
1 taza - 364kcal
, 1 porción - 364kcal
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Arroz Frito
por 100 g - Calorías: 168kcal | Grasa: 6,23g | Carbh: 21,06g | Prot: 6,30g
Otros tamaños:
1 porción - 250kcal
, 1 taza - 333kcal
, más...
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