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Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados)
por 1 taza - Calorías: 268kcal | Grasa: 3,92g | Carbh: 50,55g | Prot: 13,13g
, más...
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Ternera Magra
por 100 g - Calorías: 133kcal | Grasa: 4,51g | Carbh: 0g | Prot: 21,70g
, más...
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Carne Boloñesa (Baja en Grasa)
por 100 g - Calorías: 204kcal | Grasa: 14,8g | Carbh: 5,2g | Prot: 11,8g
, más...
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Arepa Asada
por 1 mediana - Calorías: 182kcal | Grasa: 0,84g | Carbh: 39,15g | Prot: 3,59g
Otros tamaños:
1 porción - 438kcal
, 100 g - 365kcal
, más...
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Patata Asada
por 100 g - Calorías: 93kcal | Grasa: 0,13g | Carbh: 21,04g | Prot: 2,49g
Otros tamaños:
1 patata - 125kcal
, 1 taza - 112kcal
, 1 porción - 125kcal
, más...
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Manzana Asada
por 1 manzana - Calorías: 162kcal | Grasa: 0,27g | Carbh: 42,42g | Prot: 0,43g
Otros tamaños:
1 porción - 162kcal
, 1 taza - 181kcal
, 100 g - 95kcal
, más...
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Calabaza Asada
por 100 g - Calorías: 35kcal | Grasa: 0,26g | Carbh: 8,49g | Prot: 1,13g
Otros tamaños:
1 mediana - 48kcal
, 1 taza - 42kcal
, 1 porción - 48kcal
, más...
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Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro)
por 3 tajadas de 1 porción - Calorías: 69kcal | Grasa: 1,80g | Carbh: 1,66g | Prot: 10,89g
, más...
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Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
por 100 g - Calorías: 165kcal | Grasa: 3,57g | Carbh: 0,0g | Prot: 31,02g
Otros tamaños:
1 taza, picadas o en cubitos - 231kcal
, 1 unidad - 86kcal
, 1/2 pechuga, sin hueso ni piel - 142kcal
, más...
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Nopal Asado
por 100 g - Calorías: 15kcal | Grasa: 0,05g | Carbh: 3,28g | Prot: 1,35g
Otros tamaños:
1 taza - 22kcal
, 1 trozo - 4kcal
, más...
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