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Espárragos Cocidos (Frescos)
por 1 lanza mediana - Calorías: 6kcal | Grasa: 0,35g | Carbh: 0,64g | Prot: 0,37g
Otros tamaños:
1 lanza grande - 8kcal
, 1 porción - 36kcal
, 1 taza - 72kcal
, más...
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Espárragos
por 100 g - Calorías: 20kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 3,88g | Prot: 2,2g
Otros tamaños:
1 taza - 27kcal
, 1 lanza, pequeña - 2kcal
, 1 lanza, mediana - 3kcal
, más...
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Arroz Salvaje (Cocidos)
por 1 taza - Calorías: 166kcal | Grasa: 0,56g | Carbh: 35,00g | Prot: 6,54g
, más...
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Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido)
por 100 g - Calorías: 130kcal | Grasa: 0,28g | Carbh: 28,17g | Prot: 2,69g
, más...
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Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos)
por 1 taza - Calorías: 221kcal | Grasa: 3,31g | Carbh: 40,26g | Prot: 7,26g
, más...
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Pechugas de Pollo (o Cocidas)
por 100 g - Calorías: 187kcal | Grasa: 4,71g | Carbh: 0,51g | Prot: 33,44g
Otros tamaños:
1 unidad - 97kcal
, 1/2 pechuga, sin hueso ni piel - 161kcal
, más...
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Fideos Japoneses Soba (Cocidos)
por 1 taza - Calorías: 113kcal | Grasa: 0,11g | Carbh: 24,44g | Prot: 5,77g
, más...
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Espárragos (Drenados, Enlatados)
por 1 lanza - Calorías: 3kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 0,44g | Prot: 0,39g
Otros tamaños:
1 taza - 46kcal
, 1 lata - 47kcal
, 1 libra - 86kcal
, más...
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Espárragos (Crudos, Congelados)
por 4 lanzas - Calorías: 14kcal | Grasa: 0,13g | Carbh: 2,38g | Prot: 1,87g
, más...
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Espaguetis de Trigo (Cocidos)
por 100 g - Calorías: 124kcal | Grasa: 0,54g | Carbh: 26,54g | Prot: 5,33g
, más...
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