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Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 23kcal | Grasa: 0,45g | Carbh: 4,08g | Prot: 1,83g
Otros tamaños:
1 cabeza pequeña - 59kcal
, 1 porción - 15kcal
, 1 taza, con brotes - 33kcal
, más...
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Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino
por 1 grande - Calorías: 152kcal | Grasa: 11,15g | Carbh: 1,97g | Prot: 10,63g
Otros tamaños:
1 mediana - 141kcal
, 1 extra grande - 164kcal
, 1 huevo - 152kcal
, más...
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Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino
por 1 grande - Calorías: 138kcal | Grasa: 9,79g | Carbh: 1,11g | Prot: 10,67g
Otros tamaños:
1 extra grande - 149kcal
, 1 mediana - 127kcal
, 1 porción - 138kcal
, más...
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Espárragos Cocidos (Frescos)
por 1 lanza mediana - Calorías: 6kcal | Grasa: 0,35g | Carbh: 0,64g | Prot: 0,37g
Otros tamaños:
1 lanza grande - 8kcal
, 1 porción - 36kcal
, 1 taza - 72kcal
, más...
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Calabaza de Verano Cocida (Fresca)
por 100 g - Calorías: 37kcal | Grasa: 2,29g | Carbh: 4,22g | Prot: 0,89g
Otros tamaños:
1 taza - 68kcal
, 1 taza, con rodajas - 68kcal
, 1 mediana - 130kcal
, más...
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Mamón
por 100 g - Calorías: 58kcal | Grasa: 0,39g | Carbh: 15,26g | Prot: 0,80g
Otros tamaños:
1 unidad - 6kcal
, 1 taza - 111kcal
, 1 porción - 47kcal
, más...
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Empanadas de Jamon y Queso
por 1 empanada - Calorías: 267kcal | Grasa: 16,46g | Carbh: 20,52g | Prot: 8,85g
Otros tamaños:
1 porción - 267kcal
, 100 g - 297kcal
, más...
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Puré de Papa (Fresca)
por 100 g - Calorías: 122kcal | Grasa: 6,96g | Carbh: 13,22g | Prot: 2,11g
Otros tamaños:
1 taza - 256kcal
, 1 pequeña - 134kcal
, 1 mediana - 179kcal
, más...
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Cachito de Jamon
por 1 unidad - Calorías: 187kcal | Grasa: 4,94g | Carbh: 26,39g | Prot: 8,33g
Otros tamaños:
1 porción - 187kcal
, 100 g - 312kcal
, más...
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Puré de Patatas con Leche (Fresca)
por 1 taza - Calorías: 170kcal | Grasa: 0,69g | Carbh: 37,93g | Prot: 3,97g
Otros tamaños:
1 mediana - 119kcal
, 1 grande - 178kcal
, 1 pequeña - 89kcal
, más...
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