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Ñame (sin Sal, Drenado, Horneado, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 116kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 27,58g | Prot: 1,49g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 158kcal
, 1 libra - 526kcal
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Soja (Madura, sin Sal, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 173kcal | Grasa: 8,97g | Carbh: 9,93g | Prot: 16,64g
Otros tamaños:
1 taza - 298kcal
, 1 cucharada - 19kcal
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Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado)
por 1 taza - Calorías: 147kcal | Grasa: 2,34g | Carbh: 25,27g | Prot: 6,08g
Otros tamaños:
1 cucharada - 9kcal
, 100 g - 63kcal
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Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente)
por 100 g - Calorías: 117kcal | Grasa: 2,3g | Carbh: 0,0g | Prot: 22,42g
, más...
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Carne de Cerdo Molida (Cocida)
por 100 g - Calorías: 297kcal | Grasa: 20,77g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,69g
, más...
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Enchilada de Queso y Carne
por 1 enchilada - Calorías: 323kcal | Grasa: 17,64g | Carbh: 30,47g | Prot: 11,92g
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Carne de Res Molida (Hamburguesas, 23% de Grasa Aprox., Empanadas Congeladas)
por 100 g - Calorías: 282kcal | Grasa: 23,19g | Carbh: 0,0g | Prot: 17,11g
, más...
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Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 201kcal | Grasa: 12,71g | Carbh: 0,0g | Prot: 20,3g
, más...
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Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa)
por 100 g - Calorías: 332kcal | Grasa: 30,0g | Carbh: 0,0g | Prot: 14,35g
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Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa)
por 100 g - Calorías: 215kcal | Grasa: 15,0g | Carbh: 0,0g | Prot: 18,59g
, más...
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