Ver Fotos

	Añadir a mi Libro de Cocina
	Añadir a Diario de Alimentos

Rendimientos:

1 porcion(es)

Tiempo de Preparación:

3 mins

Tiempo de Cocción:

1 min

Comida tipo:

Postres

Pasa Bocas

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: wenlakes

Beltsander Brownie

Name: Beltsander Brownie
Prep time: 3 min
Cook time: 1 min
Total time: 4 min
Ingredients: 0,01 serving levadura royal; 0,1 serving cacao desgrasado; 0,6 serving leche desnatada; 1 serving evowhey choco

Brownie para preparar en el microondas en una taza.

Ingredientes

Instrucciones

Mezclar todos los ingredientes en una taza con una cuchara.
Calentar 30 seg en el microondas a máx. potencia.
Sacar del micro dejar enfriar un poco y listo. Se le puede añadir topping.

101 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.

Revisiones

genial!

18 oct. 15 por el miembro: cccaremn0000


	Revisar esta receta Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida

Postres Pasa Bocas

Recetas más Recientes

por el miembro: Steven G.

Jugo Verde

Bebida nutritiva para cualquier momento del día.

por el miembro: Guillerrxx

Panqueques de Proteína de Avena

Desayuno o merienda baja en calorías.

por el miembro: Maria Rmzx

Pastel de Taza de Avena

Ligero, rápido y delicioso.

por el miembro: Buffey1

Panqueques de Proteína

Desayuno o merienda con bajo contenido en azúcar.

Ver Más Recetas

Encontrar más recetas de Beltsander Brownie

Enviar una Receta

Resumen Nutricional:

	Hay 161 calorías en una porción de Beltsander Brownie.
	Desglose de Calorías: 18% grasa, 17% carbh, 65% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

674 kj

161 kcal

Proteína

26,07g

Carbohidratos

6,69g

Fibra

Azúcar

4,72g

Grasa

3,15g

Grasa Saturada

2,32g

Sodio

125mg

de IDR*

(161 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (17%)

Grasa (18%)

Proteína (65%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

Cuál es mi Ingesta Diaria Recomendada?