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Rendimientos:

30 porcion(es)

Tiempo de Preparación:

10 mins

Tiempo de Cocción:

10 mins

Comida tipo:

Aperitivos

Panes y Productos Horneados

Pasa Bocas

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: bobby.car

Pizza Aubergine

Name: Pizza Aubergine
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Ingredients: 4 cucharaditas de granulado Oregano; 4 cucharaditas Schwarzer Pfeffer; 3 cucharadas Olivenöl; 362 g Aubergine; 4 cucharadas Tomatenmark; 4 cucharaditas Meersalz; 20 servings Gourmet Salami; 200 g Champignons; 2 servings Grana Padano Gerieben

Low Carb Aubergine Salami Champignons Pizza.

Ingredientes

Instrucciones

Aubergine in Scheiben schneiden.
Mit Öl bestreichen und salzen.
10 min in den Ofen
Währenddessen, Tomatenmark verdünnen und mit Salz & Pfeffer u. Oregano würzen.
Aubergine womit bestreichen.
Salami dünn schneiden.
Pilze dünn schneiden.
Auberginescheiben belegen mit käse bestreuen und in den backofen.

270 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.

Revisiones

Hab heute dein Rezept probiert. In meiner Variante habe ich Tomaten statt Champis benutzt und das ganze mit Mozarella überbacken. War super lecker. Danke für die Idee.

19 feb. 19 por el miembro: bikrosch

Ich habe das Rezept mit Tomatenscheiben statt Tomatenmark ausprobiert, es hat mir auch super Geschmeckt. Sehr leckere Idee!

02 feb. 18 por el miembro: koch.natalya

Super Idee!! Aber noch ein kleiner Tipp, es ist gut die Aubergine zu salzen und dann ein wenig liegen zu lassen, da dann das bittere aus dem Aubergine verschwindet. Aber ansonsten alles top!

11 abr. 17 por el miembro: _callmeprincess_

super lecker

17 feb. 17 por el miembro: katschibaby


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Resumen Nutricional:

	Hay 79 calorías en una porción de Pizza Aubergine.
	Desglose de Calorías: 64% grasa, 14% carbh, 22% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

329 kj

79 kcal

Proteína

4,68g

Carbohidratos

2,99g

Fibra

0,8g

Azúcar

0,63g

Grasa

6,04g

Grasa Saturada

2,072g

Grasa Poliinsaturada

0,181g

Grasa Monoinsaturada

0,993g

Colesterol

0mg

Sodio

313mg

Potasio

57mg

de IDR*

(79 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (14%)

Grasa (64%)

Proteína (22%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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