Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Recetas
Pan de Harina de Linaza
Ver Fotos
Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
1 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
3 mins
Tiempo de Cocción:
1 min
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
maca daza
Pan de Harina de Linaza
Lo podéis comer sin miedo.
Ingredientes
1 grande huevo
1 pizca sal
2 cucharadas soperas harina de linaza
1/4 cucharadita polvo de hornear
Instrucciones
Batir a nieve la clara de 1 huevo, una vez lista incorporar la yema, 3 cucharadas de harina de linaza, sal, una pizca de polvos de hornear y revolver, una vez lista la mezcla verter en un recipiente enmantequillado al microondas por 1 minuto.
105 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
Le pongo además orégano y queso rallado, queda muy bueno!
22 ago. 18 por el miembro:
clemyxo
Le he agregado especies (merken, oregano, albahaca) y queda igual de rico
15 feb. 18 por el miembro:
dafne269
El sabor se disimula agregando ajo en polvo y otras especias como orégano o tomillo. Además de un día para otro baja mucho el olor. Saludos !!!
16 ago. 17 por el miembro:
Sandrasusan
excelente receta, muy sencilla y rapida. gracias
23 jul. 17 por el miembro:
JFMerazo
como se le puede sacar ese olor a pescado y el gusto no muy agradable.
04 abr. 17 por el miembro:
CHICA GREZ
genial!
27 feb. 17 por el miembro:
Keren Venko
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Ver Más Recetas
Filtrar por Tipo de Comida
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Desayuno
Recetas más Recientes
por el miembro:
Guillerrxx
Panqueques de Proteína de Avena
Desayuno o merienda baja en calorías.
por el miembro:
roezna
Tortilla Cetogénica
Desayuno cursi con verduras.
por el miembro:
Fabiomencab
Tortitas de Avena y Manzana
Delicioso desayuno o merienda.
por el miembro:
Maria Rmzx
Pastel de Taza de Avena
Ligero, rápido y delicioso.
Ver Más Recetas
Encontrar más recetas de Pan de Harina de Linaza
Enviar una Receta
Resumen Nutricional:
Hay 207 calorías en una porción de Pan de Harina de Linaza.
Desglose de Calorías:
75% grasa
, 2% carbh, 23% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
866 kj
207 kcal
Proteína
11,84g
Carbohidratos
1,07g
Fibra
0g
Azúcar
0,83g
Grasa
16,97g
Grasa Saturada
2,6g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
9,682g
Grasa Monoinsaturada
4,305g
Colesterol
212mg
Sodio
294mg
Potasio
67mg
10%
de IDR*
(207 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (2%)
Grasa (75%)
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
Cuál es mi Ingesta Diaria Recomendada?