Shrimp & Asparagus with Bacon & Parmesan
Rendimientos: 5 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 20 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Bugsy042399
Shrimp & Asparagus with Bacon & Parmesan
A hit with the family.
Ingredientes
Instrucciones
- Cook Canadian bacon in 1 tablespoon of olive oil until crispy. Set aside.
- Cook shrimp in 2 tablespoons of olive oil with salt and pepper. Set aside.
- Cook asparagus in 2 tablespoons of olive oil with minced garlic.
- Combine all cooked items and top with fresh grated parmesan. Serve immediately.
55 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Resumen Nutricional:
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Hay 457 calorías en una porción de Shrimp & Asparagus with Bacon & Parmesan.
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Desglose de Calorías: 43% grasa, 5% carbh, 53% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1912 kj
457 kcal
Proteína
59g
Carbohidratos
5,34g
Fibra
1,3g
Azúcar
1,01g
Grasa
21,17g
Grasa Saturada
4,151g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
3,304g
Grasa Monoinsaturada
11,406g
Colesterol
391mg
Sodio
1539mg
Potasio
517mg
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (4%)
Grasa (43%)
Proteína (53%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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