Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Recetas
Banana Oatmeal Cookies
Ver Fotos
Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
8 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
15 mins
Tiempo de Cocción:
7 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
dachlex
Banana Oatmeal Cookies
Very tasty low fat cookies for a great fiber snack and a great way to use old bananas.
Ingredientes
1 mediano egg
1/2 cup walnuts, chopped
1 cup dry oatmeal
1/2 taza sugar
1 cucharada butter
1/2 cucharadita cinnamon
1 pizca salt
2
pequeños
bananas
1/2 cucharadita baking soda
1/2 taza flour
Instrucciones
Preheat oven to 390 °F (200 °C).
Combine all the dry elements together, flour, oatmeal, cinnamon, pinch of salt and baking soda.
In another bowl mix the butter with the sugar and add the egg.
Squash the bananas and mix them with the egg and sugar.
Add the walnuts to the dry bowl and mix everything together.
Dispose the cookie dough on a cooking sheet and put in the oven for 7 minutes, lowering the heat.
Let cool and enjoy.
192 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
trying this tonight ...
23 feb. 13 por el miembro:
valthalion
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Ver Más Recetas
Filtrar por Tipo de Comida
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Desayuno
Recetas más Recientes
por el miembro:
cyn_gutierrez
Pan de Caja
Ligero, rápido y delicioso.
por el miembro:
araamay
Galletitas de Avena
Merienda masticable, fácil y saludable.
por el miembro:
Steven G.
Jugo Verde
Bebida nutritiva para cualquier momento del día.
por el miembro:
gparanguren
Muffins de Blueberries
Dulce, suave y delicioso.
Ver Más Recetas
Encontrar más recetas de Banana Oatmeal Cookies
Enviar una Receta
Resumen Nutricional:
Hay 206 calorías en una porción de Banana Oatmeal Cookies.
Desglose de Calorías:
32% grasa
, 59% carbh, 8% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
861 kj
206 kcal
Proteína
4,45g
Carbohidratos
31,76g
Fibra
2,4g
Azúcar
15,98g
Grasa
7,64g
Grasa Saturada
1,688g
Grasa Poliinsaturada
3,936g
Grasa Monoinsaturada
1,455g
Colesterol
27mg
Sodio
176mg
Potasio
172mg
10%
de IDR*
(206 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (60%)
Grasa (32%)
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
Cuál es mi Ingesta Diaria Recomendada?