Rendimientos: 8 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 20 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Postres
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Feuchtes, zartes und köstliches Dessert.
Ingredientes
Instrucciones
- Die Bohnen abgießen.
- Alles im Mixer glatt pürieren.
- Die Masse in eine Form geben und bei 175°C 20 Minuten backen.
- Abkühlen lassen, dann schneiden und servieren.
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Merienda masticable, fácil y saludable.
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Resumen Nutricional:
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Hay 98 calorías en una porción de Kidneybohnen-Brownies.
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Desglose de Calorías: 34% grasa, 44% carbh, 22% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
411 kj
98 kcal
Proteína
5,94g
Carbohidratos
12,03g
Fibra
2,4g
Azúcar
0,82g
Grasa
4,16g
Grasa Saturada
1,084g
Grasa Poliinsaturada
1,579g
Grasa Monoinsaturada
0,902g
Colesterol
46mg
Sodio
449mg
Potasio
109mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (44%)
Grasa (34%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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