Cheesy Bacon & Egg Casserole
Rendimientos: 6 porcion(es)
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: rebmarwil  Cheesy Bacon & Egg Casserole
Yummy and filling breakfast that can be tweaked for Atkins or Weight Watchers.
Ingredientes
Instrucciones
- Sauté onions and mushrooms in canola oil.
- Blend eggs and milk.
- Mix in cheese, crumbled bacon, onions and mushrooms. Pour in casserole dish.
- Bake in pre-heated oven at 350 °F (175 °C) for 30 minutes or until done. You may have to stir casserole half way through cooking time.
147 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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 Revisiones
Sounds great and easy!
11 ago. 14 por el miembro: Redheadlove
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Resumen Nutricional:
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Hay 430 calorías en una porción de Cheesy Bacon & Egg Casserole.
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Desglose de Calorías: 67% grasa, 6% carbh, 27% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1799 kj
430 kcal
Proteína
29,41g
Carbohidratos
6,46g
Fibra
0,5g
Azúcar
3,36g
Grasa
31,76g
Grasa Saturada
13,409g
Grasa Poliinsaturada
4,469g
Grasa Monoinsaturada
11,413g
Colesterol
326mg
Sodio
1192mg
Potasio
381mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (6%)
Grasa (67%)
Proteína (27%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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