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Rendimientos:

9 porcion(es)

Tiempo de Preparación:

5 mins

Tiempo de Cocción:

20 mins

Comida tipo:

Panes y Productos Horneados

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: PennyD

Raisin Bran Muffins

Name: Raisin Bran Muffins
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Ingredients: 1/2 taza milk; 1 taza egg; 1/2 taza, rellena raisins; 2 1/2 cucharaditas baking powder; 1/2 taza molasses; 1 cup 1 cup flour (unbleached) Gold Medal; 1/4 cup corn oil; 3 servings all bran buds

Baked bran muffins with molasses and raisins.

Ingredientes

Instrucciones

Pre-heat oven to 400 °F (200 °C).
Mix wet ingredients with bran (until mushy).
Add egg and dry ingredients. Form into muffins.
Bake for 15-20 minutes.

49 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.

Revisiones

Lots of fiber - great iron amount, and calcium too! I think it's worth the 6 points.

16 jul. 09 por el miembro: abbadabba

That's a 6 POINT muffin with 10g of fat. Yikes!

14 jul. 09 por el miembro: evelyn64


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Resumen Nutricional:

	Hay 259 calorías en una porción de Raisin Bran Muffins.
	Desglose de Calorías: 32% grasa, 59% carbh, 9% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

1084 kj

259 kcal

Proteína

6,22g

Carbohidratos

41,02g

Fibra

5,1g

Azúcar

19,4g

Grasa

9,88g

Grasa Saturada

1,698g

Grasa Trans

Grasa Poliinsaturada

3,24g

Grasa Monoinsaturada

3,762g

Colesterol

116mg

Sodio

254mg

Potasio

513mg

13%

de IDR*

(259 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (59%)

Grasa (32%)

Proteína (9%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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