Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
Energía
1276 kj
305 kcal
Proteína
9,82g
Carbohidratos
38,81g
Fibra
6,8g
Azúcar
4g
Grasa
12,93g
Grasa Saturada
1,616g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
4,953g
Grasa Monoinsaturada
5,977g
Colesterol
0mg
Sodio
45mg
Potasio
190mg
Última actualización: 12 abr. 23 11:07
15%
de IDR*
(305 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (50%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
305
Grasa
12,93g
Carbh
38,81g
Prot
9,82g
Hay 305 calorías en una porción de Avena con Zanahoria.
Desglose de Calorías: 37% grasa, 50% carbh, 13% prot.

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