Base de datos de alimento y contador de calorías

Avena 1

Avena en Ojuelas

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 porción (18,18 g)

Energía

255 kj

61 kcal

Proteína

2,30g

Carbohidratos

10,70g

Fibra

1,7g

Azúcar

0,00g

Grasa

1,00g

Grasa Saturada

0,200g

Grasa Trans

0,800g

Colesterol

0mg

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Última actualización: 21 abr. 24 07:26

Origen: FatSecret Platform API

de IDR*

(61 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (70%)

Grasa (15%)

Proteína (15%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

Grasa

Carbh

10,7g

Prot

2,3g

Hay 61 calorías en 1 porción (18,18 g).

Desglose de Calorías: 15% grasa, 70% carbh, 15% prot.

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