Base de datos de alimento y contador de calorías  

Almejas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeña
por porción
Energía
28 kj
7 kcal
Proteína
1,15g
Carbohidratos
0,23g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
0,09g
Grasa Saturada
0,008g
Grasa Poliinsaturada
0,025g
Grasa Monoinsaturada
0,007g
Colesterol
3mg
Sodio
5mg
Potasio
28mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
< 1%
de IDR*
(7 cal)
0% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (15%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (73%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
7
Grasa
0,09g
Carbh
0,23g
Prot
1,15g
Hay 7 calorías en Almejas (1 pequeña).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 15% carbh, 73% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña 7
1 mediana 11
1 grande 15
1 onza 21
1 libra, con concha, tras remover el cascarón 50
1 porción (85 g) 63
100 g 74
1 taza, en su salsa 168

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Véase también:

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