Base de datos de alimento y contador de calorías  

Panqueques de Arándanos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 panqueque (10 cm de diámetro)
por porción
Energía
353 kj
84 kcal
Proteína
2,32g
Carbohidratos
11,02g
Grasa
3,5g
Grasa Saturada
0,755g
Grasa Poliinsaturada
1,582g
Grasa Monoinsaturada
0,88g
Colesterol
21mg
Sodio
157mg
Potasio
52mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
4%
de IDR*
(84 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (52%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
84
Grasa
3,5g
Carbh
11,02g
Prot
2,32g
Hay 84 calorías en Panqueques de Arándanos (1 ).
Desglose de Calorías: 37% grasa, 52% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 63
1 panqueque (10 cm de diámetro) 84
1 panqueque (15 cm de diámetro) 171
100 g 222

Tipos relacionados de Pancakes:

Panqueques de Mantequilla
Panqueques sin Relleno
Panqueques (Mezcla Seca)
Tortillas de Papa
  Ver Más Pancakes Información Nutricional

Véase también:

Hígado
Jugo de Naranja
Cebollin
Filete de Añojo
Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Aunt Jemima Harina para Hotcakes
IHOP Buttermilk Pancake Original
Quaker Hot Cakes de Avena
Pronto Hot Cakes Tradicionales
Pronto Hot Cakes Integrales Light
Krusteaz Harina para Hot Cakes


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2021 FatSecret. Todos los derechos reservados.