Base de datos de alimento y contador de calorías

280 g

Papa Cocida

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

280 g

Energía

939 kj

224 kcal

Proteína

6,04g

Carbohidratos

51,01g

Fibra

5,3g

Azúcar

2,84g

Grasa

0,31g

Grasa Saturada

0,085g

Grasa Poliinsaturada

0,139g

Grasa Monoinsaturada

0,007g

Colesterol

0mg

Sodio

484mg

Potasio

1291mg

Última actualización: 12 may. 20 06:03

Origen: FatSecret Platform API

11%

de IDR*

(224 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (89%)

Grasa (1%)

Proteína (10%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

Cuál es mi Ingesta Diaria Recomendada?

Fotos

+
Agrega una Foto

Resumen Nutricional:

Cals

224

Grasa

0,31g

Carbh

51,01g

Prot

6,04g

Hay 224 calorías en Papa Cocida (280 g).

Desglose de Calorías: 1% grasa, 88% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción	Calorías
100 g	80
1 taza	102
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)	115
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto)	143
1 porción (178 g)	143
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)	244

Tipos relacionados de Papas:

Puré de Papa
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papa Asada
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
	Ver Más Papas Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Zanahoria
Tomates Rojos
Lechuga
Espinacas
Champiñones
Cebollas
	Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Papa Cocida, cierto?:

Papa (Cuerpo y Cáscara)
Patatas Cocidas
Papa
Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Del Monte Papa Cocida
	Ver Más

Buscar Alimento

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:

Comida:

Descripción:

Cantidad:

Salvar Refrescar Cancelar

Alimentos Ingeridos Recientemente:

	Precissimo Guarnicion de Verduras
	Nutri Verde Rajas Poblanas
	Selecto Brand Granos de Elote
	Member's Mark Veggie Sal del Himalaya
	HEB Broccoli Blend For Stir Fry
	Herdez Mezcla de Papa y Zanahoria en Cubos

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.