Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1017 kj
243 kcal
Proteína
27,76g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
13,85g
Grasa Saturada
3,421g
Grasa Poliinsaturada
3,505g
Grasa Monoinsaturada
5,449g
Colesterol
114mg
Sodio
431mg
Potasio
237mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
12%
de IDR*
(243 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (53%)
 
Proteína (47%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
243
Grasa
13,85g
Carbh
0g
Prot
27,76g
Hay 243 calorías en Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel) (100 g).
Desglose de Calorías: 53% grasa, 0% carbh, 47% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 32
1 pulgada cúbica, sin hueso 41
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) 46
1 onza, deshuesada, cocida 46
1 onza, sin hueso 69
1 pequeña (producto después de cocido, deshuesado) 92
1 mediana (cocida, deshuesada) 119
1 porción (49 g) 119
1 grande (cocida, deshuesada) 158
100 g 243
1 taza, cubitos 328

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Alitas de Pollo con la Piel
Alitas de Pollo al Horno o Fritas con la Piel (Comiendo la Piel)
Pechugas de Pollo (o Cocidas)
Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
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