Base de datos de alimento y contador de calorías  

La Fuente

Granola

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (30 g)
por porción
Energía
569 kj
136 kcal
Proteína
3,56g
Carbohidratos
21,00g
Fibra
4,9g
Azúcar
4,10g
Grasa
4,17g
Grasa Saturada
0,710g
Sodio
9mg
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Última actualización: 12 sep. 20 04:28
7%
de IDR*
(136 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (62%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
136
Grasa
4,17g
Carbh
21g
Prot
3,56g
Hay 136 calorías en 1 porción (30 g).
Desglose de Calorías: 28% grasa, 62% carbh, 10% prot.

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