Base de datos de alimento y contador de calorías  

Quaker

Avena y Sémola de Trigo Fortificada

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (30 g)
por porción
Energía
431 kj
103 kcal
Proteína
3,80g
Carbohidratos
18,30g
Fibra
2,3g
Azúcar
0,60g
Grasa
1,60g
Grasa Saturada
0,300g
Grasa Trans
0,000g
Grasa Poliinsaturada
0,500g
Grasa Monoinsaturada
0,600g
Colesterol
0mg
Sodio
0mg
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Última actualización: 16 abr. 21 08:07
5%
de IDR*
(103 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (71%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
103
Grasa
1,6g
Carbh
18,3g
Prot
3,8g
Hay 103 calorías en 1 porción (30 g).
Desglose de Calorías: 14% grasa, 71% carbh, 15% prot.

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