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Barra Crujiente con Avena y Relleno de Fruta (Quaker)
por 1 pieza (25g) - Calorías: 88kcal | Grasa: 1,70g | Carbh: 16,20g | Prot: 2,00g
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Super Foods Mezcla Selecta de Avena, Granos y Semillas (Quaker)
por 1 porción (30g) - Calorías: 107kcal | Grasa: 2,60g | Carbh: 17,30g | Prot: 3,70g
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Manzana y Canela sin Azucar (Quaker)
por 1 sobre (35g) - Calorías: 121kcal | Grasa: 2,30g | Carbh: 22,00g | Prot: 3,20g
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Avena
por 100 g - Calorías: 389kcal | Grasa: 6,9g | Carbh: 66,27g | Prot: 16,89g
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Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado)
por 1 paquete - Calorías: 103kcal | Grasa: 1,71g | Carbh: 17,92g | Prot: 4,34g
, más...
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Avena Instantánea
por 1 taza, cocida - Calorías: 213kcal | Grasa: 2,81g | Carbh: 42,63g | Prot: 5,76g
Otros tamaños:
1 porción - 143kcal
, 1 onza, deshidratada - 115kcal
, 100 g - 91kcal
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Azúcar Morena
por 1 cucharadita - Calorías: 11kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 2,92g | Prot: 0,00g
Otros tamaños:
1 taza - 547kcal
, 1 cucharadita - 12kcal
, 1 cucharadita - 17kcal
, más...
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Azúcar Granulada
por 1 cucharadita - Calorías: 16kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 4,20g | Prot: 0,00g
Otros tamaños:
1 porción de paquete - 11kcal
, 1 taza - 774kcal
, 100 g - 387kcal
, más...
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Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas)
por 1 taza, cocidas - Calorías: 129kcal | Grasa: 2,13g | Carbh: 22,44g | Prot: 5,43g
, más...
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Moras (sin Azúcar, Congelados)
por 100 g - Calorías: 64kcal | Grasa: 0,43g | Carbh: 15,67g | Prot: 1,18g
, más...
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