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Barras Pasra Desayunar (Avena, Azúcar, Pasas, Coco, Granola Incluyen Bar)
por 1 barra - Calorías: 200kcal | Grasa: 7,57g | Carbh: 28,68g | Prot: 4,21g
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Panqueque de Avena y Banana
por 1 unidad - Calorías: 71kcal | Grasa: 3,53g | Carbh: 7,82g | Prot: 2,30g
Otros tamaños:
1 porción - 212kcal
, 100 g - 202kcal
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Avena en Hojuelas (Avena Rivero)
por 1/4 taza (30g) - Calorías: 96kcal | Grasa: 1,86g | Carbh: 15,60g | Prot: 4,09g
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Hojuelas de Maíz
por 1 taza - Calorías: 101kcal | Grasa: 0,03g | Carbh: 24,28g | Prot: 1,88g
Otros tamaños:
1 caja, porción de 21 g - 76kcal
, 100 g - 360kcal
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Torta de Banano y Avena
por 100 g - Calorías: 151kcal | Grasa: 3,05g | Carbh: 27,00g | Prot: 4,81g
Otros tamaños:
1 rebanada - 135kcal
, 1 porción - 135kcal
, 1 onza - 43kcal
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Hojuelas de Salvado
por 3/4 tazas - Calorías: 96kcal | Grasa: 0,66g | Carbh: 24,12g | Prot: 2,82g
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Galletas de Avena y Plátano
por 1 galleta - Calorías: 49kcal | Grasa: 0,74g | Carbh: 9,32g | Prot: 1,65g
Otros tamaños:
1 porción - 97kcal
, 100 g - 195kcal
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Lácteos (1% Baja en Grasas con Adición de Vitamina a)
por 1 taza - Calorías: 102kcal | Grasa: 2,37g | Carbh: 12,18g | Prot: 8,22g
Otros tamaños:
1 litro - 410kcal
, 100 g - 42kcal
, 100 ml - 43kcal
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Avena Hojuelas (Campo Fresco)
por 1 porción (30g) - Calorías: 102kcal | Grasa: 2,35g | Carbh: 19,90g | Prot: 3,84g
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Hojuelas de Avena (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 92kcal | Grasa: 0,62g | Carbh: 19,86g | Prot: 3,37g
Otros tamaños:
1 taza, cocidas - 155kcal
, 1 porción - 104kcal
, 1 taza, con cocido - 463kcal
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