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Papas a las Francesas (Tal Como Fueron Adquiridas, Saladas, Congeladas)
por 100 g - Calorías: 174kcal | Grasa: 5,05g | Carbh: 29,92g | Prot: 2,12g
, más...
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Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
por 100 g - Calorías: 165kcal | Grasa: 3,57g | Carbh: 0,0g | Prot: 31,02g
Otros tamaños:
1 taza, picadas o en cubitos - 231kcal
, 1 unidad - 86kcal
, 1/2 pechuga, sin hueso ni piel - 142kcal
, más...
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Avena Multigrano
por 1 taza, cocida - Calorías: 147kcal | Grasa: 1,15g | Carbh: 32,48g | Prot: 5,01g
Otros tamaños:
1 onza, seca, cocida - 103kcal
, 1 porción - 99kcal
, 1 taza, con cocido - 295kcal
, más...
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Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados)
por 100 g - Calorías: 19kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 4,28g | Prot: 0,91g
Otros tamaños:
1 taza - 27kcal
, 1 taza, sin escurrir - 45kcal
, más...
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Queso Cottage (Semi Descremado al 1% en Grasa, sin Sodio)
por 100 g - Calorías: 72kcal | Grasa: 1,0g | Carbh: 2,7g | Prot: 12,4g
, más...
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Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
por 1 taza - Calorías: 48kcal | Grasa: 1,17g | Carbh: 6,75g | Prot: 6,15g
, más...
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Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza
por 100 g - Calorías: 541kcal | Grasa: 45,85g | Carbh: 17,81g | Prot: 24,54g
Otros tamaños:
1 taza - 747kcal
, 1 onazas con casco - 153kcal
, más...
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Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 201kcal | Grasa: 12,71g | Carbh: 0,0g | Prot: 20,3g
, más...
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Suero de Mantequilla o Galletas (Mezcla Seca, Preparada)
por 100 g - Calorías: 335kcal | Grasa: 12,1g | Carbh: 48,4g | Prot: 7,3g
, más...
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Donas Azucaradas o Glaseadas
por 1 mediana - Calorías: 192kcal | Grasa: 10,30g | Carbh: 22,86g | Prot: 2,34g
, más...
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