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Habichuelas (Drenadas, Enlatadas)
por 1 taza - Calorías: 27kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 6,08g | Prot: 1,55g
Otros tamaños:
10 Frijoles - 12kcal
, 1 lata - 52kcal
, 1 libra - 91kcal
, más...
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Paté de Hígado (Enlatado)
por 1 cucharada - Calorías: 41kcal | Grasa: 3,64g | Carbh: 0,20g | Prot: 1,85g
, más...
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Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 90kcal | Grasa: 0,15g | Carbh: 20,71g | Prot: 2,01g
Otros tamaños:
1 taza - 180kcal
, 1 mediana - 103kcal
, 1 pequeña - 54kcal
, más...
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Pescado Blanco (Cocido)
por 100 g - Calorías: 172kcal | Grasa: 7,51g | Carbh: 0,0g | Prot: 24,47g
, más...
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Atún Ligero (en Agua, Enlatado)
por 1 lata - Calorías: 191kcal | Grasa: 1,35g | Carbh: 0,00g | Prot: 42,09g
, más...
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Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido)
por 100 g - Calorías: 111kcal | Grasa: 0,9g | Carbh: 22,96g | Prot: 2,58g
, más...
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Remolachas (Drenadas, Enlatadas)
por 1 taza, cubitos - Calorías: 49kcal | Grasa: 0,22g | Carbh: 11,32g | Prot: 1,43g
Otros tamaños:
1 taza, rallado - 60kcal
, 1 taza, con rodajas - 53kcal
, 1 taza - 51kcal
, más...
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Espinaca (Drenadas, Enlatadas)
por 1 taza - Calorías: 49kcal | Grasa: 1,07g | Carbh: 7,28g | Prot: 6,01g
, más...
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Verduaras Mixtas (Drenadas, Enlatadas)
por 1 taza - Calorías: 80kcal | Grasa: 0,41g | Carbh: 15,09g | Prot: 4,22g
, más...
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Habas Cocidas
por 100 g - Calorías: 110kcal | Grasa: 0,4g | Carbh: 19,65g | Prot: 7,6g
, más...
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