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Semillas Secas de Sésamo Integrales
por 100 g - Calorías: 573kcal | Grasa: 49,67g | Carbh: 23,45g | Prot: 17,73g
, más...
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Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída)
por 1 galleta - Calorías: 30kcal | Grasa: 0,71g | Carbh: 5,38g | Prot: 0,48g
Otros tamaños:
1 trozo rectangular grande o 2 cuadrados o 4 trozos rectangulares pequeños - 59kcal
, 100 g - 423kcal
, más...
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Cereales Integrales
por 100 g - Calorías: 358kcal | Grasa: 2,40g | Carbh: 76,30g | Prot: 11,35g
Otros tamaños:
1 taza - 204kcal
, 1 porción - 125kcal
, más...
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Galletas Integrales
por 100 g - Calorías: 423kcal | Grasa: 10,1g | Carbh: 76,8g | Prot: 6,9g
Otros tamaños:
1 taza, trituradas - 360kcal
, 1 trozo rectangular grande o 2 cuadrados o 4 trozos rectangulares pequeños - 59kcal
, 1 porción - 118kcal
, más...
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Fideos Integrales
por 100 g - Calorías: 340kcal | Grasa: 1,97g | Carbh: 74,37g | Prot: 9,58g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 272kcal
, 1 porción - 272kcal
, más...
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Magdalena
por 1 unidad - Calorías: 130kcal | Grasa: 7,16g | Carbh: 15,50g | Prot: 1,31g
Otros tamaños:
1 porción - 130kcal
, 100 g - 435kcal
, más...
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Bisquets Integrales (La Integral)
por 1 bisquet (45g) - Calorías: 190kcal | Grasa: 7,00g | Carbh: 29,00g | Prot: 3,00g
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Galletas Integrales (La Integral)
por 1 porción (33g) - Calorías: 154kcal | Grasa: 7,00g | Carbh: 21,00g | Prot: 3,00g
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Palitos Integrales (Tipikos)
por 1 porción (35g) - Calorías: 130kcal | Grasa: 1,50g | Carbh: 25,00g | Prot: 4,00g
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Tortillas Integrales (Tía Rosa)
por 1 tortilla (26g) - Calorías: 66kcal | Grasa: 1,50g | Carbh: 10,70g | Prot: 2,20g
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