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Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate
por 1 taza - Calorías: 207kcal | Grasa: 5,75g | Carbh: 21,90g | Prot: 16,63g
Otros tamaños:
1 porción - 207kcal
, 100 g - 82kcal
, más...
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Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas)
por 1 taza - Calorías: 180kcal | Grasa: 8,59g | Carbh: 9,28g | Prot: 15,86g
Otros tamaños:
1 porción - 180kcal
, 100 g - 111kcal
, más...
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Frijol Castilla Cocido
por 100 g - Calorías: 150kcal | Grasa: 4,69g | Carbh: 20,83g | Prot: 6,89g
Otros tamaños:
1 taza - 375kcal
, 1 porción - 375kcal
, más...
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Apio Cocido
por 1 taza, cubitos - Calorías: 60kcal | Grasa: 3,94g | Carbh: 6,09g | Prot: 1,26g
Otros tamaños:
1 tallo grande - 23kcal
, 1 tallo pequeño - 6kcal
, 1 porción - 30kcal
, más...
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Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 35kcal | Grasa: 0,41g | Carbh: 7,14g | Prot: 2,37g
Otros tamaños:
1 taza - 64kcal
, 1 taza, con brotes - 34kcal
, 1 lanza - 13kcal
, más...
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Brócoli Cocido (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza, prodcuto congelado, picado - Calorías: 52kcal | Grasa: 0,20g | Carbh: 9,79g | Prot: 5,67g
Otros tamaños:
1 brote - 3kcal
, 1 taza, producto congelado - 52kcal
, 1 taza, con brotes - 27kcal
, más...
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Coles Cocidas (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 29kcal | Grasa: 0,11g | Carbh: 6,65g | Prot: 1,79g
Otros tamaños:
1 porción - 24kcal
, 1 taza - 48kcal
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Coles Cocidas (Frescas)
por 1 taza - Calorías: 56kcal | Grasa: 2,98g | Carbh: 6,40g | Prot: 2,73g
Otros tamaños:
1 porción - 28kcal
, 100 g - 42kcal
, más...
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Espinacas Cocidas (Frescas)
por 1 taza - Calorías: 74kcal | Grasa: 4,16g | Carbh: 6,81g | Prot: 5,33g
Otros tamaños:
1 porción - 37kcal
, 100 g - 40kcal
, más...
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Brócoli Cocido (de Congelados)
por 100 g - Calorías: 45kcal | Grasa: 2,06g | Carbh: 5,24g | Prot: 3,01g
Otros tamaños:
1 taza, con brotes - 46kcal
, 1 porción - 42kcal
, 1 taza, producto congelado, picado - 85kcal
, más...
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