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Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
por 100 g - Calorías: 165kcal | Grasa: 3,57g | Carbh: 0,0g | Prot: 31,02g
Otros tamaños:
1 taza, picadas o en cubitos - 231kcal
, 1 unidad - 86kcal
, 1/2 pechuga, sin hueso ni piel - 142kcal
, más...
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Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino
por 1 grande - Calorías: 138kcal | Grasa: 9,79g | Carbh: 1,11g | Prot: 10,67g
Otros tamaños:
1 extra grande - 149kcal
, 1 mediana - 127kcal
, 1 porción - 138kcal
, más...
Info. Nutricional - Similar
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Pollo Frito (Comiendo la Piel)
por 100 g - Calorías: 260kcal | Grasa: 15,35g | Carbh: 0g | Prot: 28,62g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 18kcal
, 1 taza, cubitos - 351kcal
, 1 porción mediana - 161kcal
, más...
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Tocino (Curado)
por 100 g - Calorías: 458kcal | Grasa: 45,04g | Carbh: 0,66g | Prot: 11,6g
Otros tamaños:
1 tajada gruesa, paquete de 12, 450 g - 174kcal
, 3 porciones medias - 311kcal
, más...
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Chuleta de Cerdo Frita
por 1 corte delgado o pequeño - Calorías: 123kcal | Grasa: 8,14g | Carbh: 0g | Prot: 11,62g
Otros tamaños:
1 mediana - 226kcal
, 1 grande - 326kcal
, 1 taza, cubitos - 374kcal
, más...
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Camote Frito
por 100 g - Calorías: 151kcal | Grasa: 8,29g | Carbh: 18,25g | Prot: 1,42g
Otros tamaños:
1 taza - 226kcal
, 1 porción - 45kcal
, más...
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Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 171kcal | Grasa: 6,55g | Carbh: 0,0g | Prot: 26,29g
Otros tamaños:
1 porción - 145kcal
, 1 empanada - 140kcal
, más...
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Brócoli Cocido (de Congelados)
por 100 g - Calorías: 45kcal | Grasa: 2,06g | Carbh: 5,24g | Prot: 3,01g
Otros tamaños:
1 taza, con brotes - 46kcal
, 1 porción - 42kcal
, 1 taza, producto congelado, picado - 85kcal
, más...
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Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 184kcal | Grasa: 4,68g | Carbh: 0g | Prot: 33,34g
Otros tamaños:
1/2 mediana - 158kcal
, 1 tajada delgada - 13kcal
, 1 taza, cubitos - 248kcal
, más...
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Huevo Frito sin Grasa
por 1 grande - Calorías: 73kcal | Grasa: 4,93g | Carbh: 0,38g | Prot: 6,24g
Otros tamaños:
1 huevo - 73kcal
, 1 mediana - 65kcal
, 1 pequeño - 55kcal
, más...
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