por 1 taza - Calorías: 233kcal | Grasa: 17,61g | Carbh: 7,92g | Prot: 10,76g , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 185kcal | Grasa: 11,5g | Carbh: 0,0g | Prot: 18,99g , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 123kcal | Grasa: 8,23g | Carbh: 5,28g | Prot: 7,43g
Otros tamaños: 1 taza - 246kcal , 1 porción - 110kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 porción (30g) - Calorías: 98kcal | Grasa: 1,60g | Carbh: 12,80g | Prot: 8,00g    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 196kcal | Grasa: 11,34g | Carbh: 19,86g | Prot: 4,40g
Otros tamaños: 1 taza - 343kcal , 1 porción - 343kcal , 1 unidad - 49kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 porción (40g) - Calorías: 151kcal | Grasa: 3,20g | Carbh: 26,60g | Prot: 3,90g    Info. Nutricional - Similar

por 1 taza, hojas congeladas - Calorías: 61kcal | Grasa: 0,95g | Carbh: 9,75g | Prot: 7,58g
Otros tamaños: 1 taza, producto congelado, picado - 66kcal , 1 porción - 33kcal , 1 taza, hoja congelada o picada - 66kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 pequeña - Calorías: 212kcal | Grasa: 12,28g | Carbh: 0g | Prot: 23,68g
Otros tamaños: 1 mediana - 258kcal , 1 grande - 336kcal , 1 taza, cocida, cortada en dados - 311kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 32kcal | Grasa: 0,19g | Carbh: 7,34g | Prot: 1,83g
Otros tamaños: 1 pequeña - 2kcal , 1 onza, cruda, cocida - 9kcal , 1 grande - 8kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 193kcal | Grasa: 12,28g | Carbh: 0g | Prot: 19,16g
Otros tamaños: 1 taza, cubitos - 270kcal , 1 porción - 270kcal , más...    Info. Nutricional - Similar