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Trucha al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 188kcal | Grasa: 9,16g | Carbh: 0,41g | Prot: 24,37g
Otros tamaños:
1 taza, trozos - 256kcal
, 1 filete - 118kcal
, 1 mediana - 306kcal
, más...
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Empanadas de Merluza
por 100 g - Calorías: 219kcal | Grasa: 11,48g | Carbh: 8,25g | Prot: 19,59g
, más...
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Filetes de Tilapia (Kirkland Signature)
por 1 porción (185g) - Calorías: 181kcal | Grasa: 4,50g | Carbh: 0,00g | Prot: 35,00g
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Lubina
por 100 g - Calorías: 97kcal | Grasa: 2,0g | Carbh: 0,0g | Prot: 18,43g
, más...
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Escabeche de Pescado
por 100 g - Calorías: 106kcal | Grasa: 2,39g | Carbh: 3,13g | Prot: 16,92g
Otros tamaños:
1 plato - 265kcal
, 1 porción - 265kcal
, más...
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Merluza Frita en Mantequilla
por 100 g - Calorías: 180kcal | Grasa: 8,59g | Carbh: 6,94g | Prot: 17,79g
Otros tamaños:
1 taza, trozos - 245kcal
, 1 onza, sin hueso - 51kcal
, 1 pulgada cúbica, con hueso - 20kcal
, más...
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Bacaladilla
por 100 g - Calorías: 85kcal | Grasa: 1,55g | Carbh: 0g | Prot: 17,33g
Otros tamaños:
1 filete - 77kcal
, 1 porción - 77kcal
, más...
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Jurel
por 100 g - Calorías: 139kcal | Grasa: 6,3g | Carbh: 0,0g | Prot: 19,29g
, más...
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Chopitos
por 100 g - Calorías: 195kcal | Grasa: 8,87g | Carbh: 9,82g | Prot: 17,91g
Otros tamaños:
10 chopitos - 98kcal
, 1 porción - 244kcal
, más...
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Sardinas en Salsa de Tomate
por 100 g - Calorías: 186kcal | Grasa: 10,46g | Carbh: 0,74g | Prot: 20,86g
Otros tamaños:
1 sardina - 37kcal
, 1 sardina - 9kcal
, 1 porción - 45kcal
, más...
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