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Rendimientos:
1 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
5 mins
Comida tipo:
Bebidas
Desayuno
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: krisnat26

Jugo Verde

Batido verde para romper ayuno.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Agrega todos los ingredientes a una licuadora.
  2. Sirve y disfruta.
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Resumen Nutricional:

Hay 42 calorías en una porción de Jugo Verde.
Desglose de Calorías: 9% grasa, 72% carbh, 19% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
176 kj
42 kcal
Proteína
2,59g
Carbohidratos
9,92g
Fibra
3,4g
Azúcar
3,1g
Grasa
0,54g
Grasa Saturada
0,072g
Grasa Poliinsaturada
0,135g
Grasa Monoinsaturada
0,018g
Colesterol
0mg
Sodio
40mg
Potasio
485mg
2%
de IDR*
(42 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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