Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Comida tipo:
Desayuno
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Desayuno súper ligero que da mucha energía.
Ingredientes
Instrucciones
- Echar todo a la licuadora menos la granola.
- Licuar según sus preferencias.
- Agregar un poco de granola como aderezo.
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Resumen Nutricional:
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Hay 483 calorías en una porción de Açai Bowl.
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Desglose de Calorías: 20% grasa, 68% carbh, 12% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
2021 kj
483 kcal
Proteína
15,23g
Carbohidratos
86,22g
Fibra
9,8g
Azúcar
70,8g
Grasa
11,41g
Grasa Saturada
2,338g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
1,388g
Grasa Monoinsaturada
3,048g
Colesterol
0mg
Sodio
180mg
Potasio
250mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (68%)
Grasa (20%)
Proteína (12%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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