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Rendimientos:
16 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
10 mins
Tiempo de Cocción:
30 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Almuerzo
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: spidycap

Chicharrón en Salsa Verde

Plato sabroso para el almuerzo o la cena.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Licúa el jitomate, el cilantro y el pimiento. Sazone como desee.
  2. Agregue la carne de cerdo y cocine a fuego lento hasta que la salsa espese.
  3. Apague el fuego y sirva.
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Resumen Nutricional:

Hay 183 calorías en una porción de Chicharrón en Salsa Verde.
Desglose de Calorías: 40% grasa, 22% carbh, 38% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
764 kj
182 kcal
Proteína
17,79g
Carbohidratos
10,16g
Fibra
2,4g
Azúcar
7,8g
Grasa
8,25g
Grasa Saturada
2,899g
Grasa Poliinsaturada
1,078g
Grasa Monoinsaturada
3,766g
Colesterol
24mg
Sodio
487mg
Potasio
459mg
9%
de IDR*
(182 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (22%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (38%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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