Muffins de Calabacín y Bacon
Rendimientos: 10 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 25 mins
Tiempo de Cocción: 15 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Desayuno
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Sojé  Muffins de Calabacín y Bacon
Delicia horneada baja en calorías para quienes siguen una dieta cetogénica.
Ingredientes
Instrucciones
- Rallar el queso y el calabacín. Rebana el tocino.
- Batir los huevos y agregar poco a poco los demás ingredientes.
- Divide en moldes para muffins.
- Hornear en horno precalentado a 180°C por 15 minutos o hasta que estén doradas.
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Resumen Nutricional:
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Hay 78 calorías en una porción de Muffins de Calabacín y Bacon.
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Desglose de Calorías: 61% grasa, 9% carbh, 30% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
324 kj
78 kcal
Proteína
5,55g
Carbohidratos
1,73g
Fibra
0,5g
Azúcar
0,75g
Grasa
5g
Grasa Saturada
1,535g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,33g
Grasa Monoinsaturada
1,099g
Colesterol
88mg
Sodio
192mg
Potasio
66mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (9%)
Grasa (61%)
Proteína (30%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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