Base de datos de alimento y contador de calorías  

Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
1012 kj
242 kcal
Proteína
4,43g
Carbohidratos
53,18g
Fibra
0,6g
Grasa
0,39g
Grasa Saturada
0,106g
Grasa Poliinsaturada
0,104g
Grasa Monoinsaturada
0,121g
Colesterol
0mg
Sodio
0mg
Potasio
54mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
12%
de IDR*
(242 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (90%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
242
Grasa
0,39g
Carbh
53,18g
Prot
4,43g
Hay 242 calorías en Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido) (1 taza).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 91% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 37
100 g 130
1 taza 242
1 libra 590

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Véase también:

Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido)
Arroz Blanco (Grano Largo)
Pescado Blanco
Pescado Blanco (Cocido)
Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
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