Base de datos de alimento y contador de calorías  

Arroz Integral Instantáneo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocido
por porción
Energía
976 kj
233 kcal
Proteína
5,43g
Carbohidratos
48,29g
Fibra
3,8g
Azúcar
0,74g
Grasa
1,89g
Grasa Saturada
0,38g
Grasa Poliinsaturada
0,681g
Grasa Monoinsaturada
0,689g
Colesterol
0mg
Sodio
638mg
Potasio
91mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
12%
de IDR*
(233 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (84%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
233
Grasa
1,89g
Carbh
48,29g
Prot
5,43g
Hay 233 calorías en Arroz Integral Instantáneo (1 taza, cocido).
Desglose de Calorías: 7% grasa, 83% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 31
100 g 110
1 porción (141 g) 155
1 taza, cocido 233

Tipos relacionados de Arroz Integral:

Arroz Integral
Arroz Integral Altamente Condimentado
Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido)
Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido)
Arroz Integral y Salvaje
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Arroz Blanco Instantáneo
Arroz Blanco
Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido)
Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido)
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Véase también:

HEB Arroz Integral Instantáneo
Tortas de Arroz Integral
Tortas de Arroz Integral Multicereales
Pan Integral
Pan Integral de Centeno
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