Base de datos de alimento y contador de calorías  

Bagre Frito Apanado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 filete (13 cm x 6,5 cm x 1 cm)
por porción
Energía
763 kj
182 kcal
Proteína
11,12g
Carbohidratos
5,03g
Fibra
0,2g
Azúcar
0,31g
Grasa
12,8g
Grasa Saturada
2,802g
Grasa Poliinsaturada
3,256g
Grasa Monoinsaturada
5,909g
Colesterol
42mg
Sodio
79mg
Potasio
211mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
9%
de IDR*
(182 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (11%)
 
Grasa (64%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
182
Grasa
12,8g
Carbh
5,03g
Prot
11,12g
Hay 182 calorías en Bagre Frito Apanado (1 filete).
Desglose de Calorías: 64% grasa, 11% carbh, 25% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado) 27
1 pulgada cúbica, sin hueso 41
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 44
1 trozo 44
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) 46
1 onza, deshuesado, cocido 66
1 onza, sin hueso 69
1 filete (13 cm x 6,5 cm x 1 cm) 182
1 porción (85 g) 207
100 g 243
1 taza, trozos 330
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado) 474
1 mediano (cocido, deshuesado) 948
1 grande (cocido, deshuesado) 1446

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Véase también:

Pollo (Apanado y Frito)
Tofu Frito
Tocino (Curado, Frito, Cocido)
Abadejo Apanado Frito
Lenguado Frito Apanado
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