Base de datos de alimento y contador de calorías  

Brotola

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
345 kj
82 kcal
Proteína
17,69g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
0,78g
Grasa Saturada
0,192g
Grasa Poliinsaturada
0,218g
Grasa Monoinsaturada
0,153g
Colesterol
72mg
Sodio
75mg
Potasio
389mg
Última actualización: 12 may. 20 06:01
4%
de IDR*
(82 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (91%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
82
Grasa
0,78g
Carbh
0g
Prot
17,69g
Hay 82 calorías en Brotola (100 g).
Desglose de Calorías: 9% grasa, 0% carbh, 91% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, sin hueso 23
1 porción (90 g) 74
100 g 82

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