Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 onza, deshuesada, cocida

Carne de Cerdo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, deshuesada, cocida
por porción
Energía
321 kj
77 kcal
Proteína
7,75g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
4,83g
Grasa Saturada
1,749g
Grasa Poliinsaturada
0,408g
Grasa Monoinsaturada
2,148g
Colesterol
26mg
Sodio
109mg
Potasio
100mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(77 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (58%)
 
Proteína (42%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Carne de Cerdo Carne de Cerdo Carne de Cerdo
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Resumen Nutricional:

Cals
77
Grasa
4,83g
Carbh
0g
Prot
7,75g
Hay 77 calorías en Carne de Cerdo (1 onza, deshuesada, cocida).
Desglose de Calorías: 58% grasa, 0% carbh, 42% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, cocida 46
1 onza, deshuesada, cocida 54
1 onza, deshuesada, cocida 77
1 porción (85 g) 230
100 g 271
1 taza, cocida, cortada en dados 363

Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Chuleta de Cerdo
Lomo de Cerdo
Carne de Cerdo Molida
Costillas de Cerdo
Cerdo Asado
  Ver Más Carne de Cerdo Información Nutricional

Véase también:

Pierna de Cerdo
Carnitas
Milanesa de Cerdo
Espinazo
Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente)
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