Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 onza, deshuesada, cocida

Carne de Res

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, deshuesada, cocida
por porción
Energía
342 kj
82 kcal
Proteína
7,46g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
5,54g
Grasa Saturada
2,192g
Grasa Poliinsaturada
0,201g
Grasa Monoinsaturada
2,368g
Colesterol
25mg
Sodio
109mg
Potasio
89mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(82 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (37%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
82
Grasa
5,54g
Carbh
0g
Prot
7,46g
Hay 82 calorías en Carne de Res (1 onza, deshuesada, cocida).
Desglose de Calorías: 63% grasa, 0% carbh, 37% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, cocida 49
1 onza, deshuesada, cocida 63
1 onza, deshuesada, cocida 82
1 porción (85 g) 245
100 g 288
1 taza, cocido, desmenuzado 348
1 taza, cocida, cortada en dados 386

Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne Asada
Carne en Conserva
Carne Molida
Filete de Res
Carne Molida de Res Magra
  Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también:

Bistec de Res
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
Chambarete
SuKarne Carne Deshebrada de Res
Bistec de Res a la Mexicana
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