Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
50 g
por porción
Energía
341 kj
82 kcal
Proteína
8,3g
Carbohidratos
1,92g
Fibra
0,6g
Azúcar
0g
Grasa
4,3g
Grasa Saturada
1,468g
Grasa Poliinsaturada
0,394g
Grasa Monoinsaturada
2,177g
Colesterol
28mg
Sodio
652mg
Potasio
144mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
4%
de IDR*
(82 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (9%)
 
Grasa (49%)
 
Proteína (42%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa) Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa) Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa)
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Resumen Nutricional:

Cals
82
Grasa
4,3g
Carbh
1,92g
Prot
8,3g
Hay 82 calorías en Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa) (50 g).
Desglose de Calorías: 49% grasa, 10% carbh, 42% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 46
1 porción de 2 tajadas 91
100 g 163

Tipos relacionados de Jamón:

Jamón Picado
Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro)
Jamón Fresco
Rebanadas de Jamón
  Ver Más Jamón Información Nutricional

Véase también:

Sánduche de Jamón
Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga
Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan
Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal)
Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa)
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